Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?

​​La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle, agissant au niveau des pieds. Elle concerne les zones et points réflexes représentants l'ensemble des organes et des parties du corps, traitables à distance.

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La réflexologie plantaire est à la fois préventive, relaxante et curative par simple pression ou passage sur ces zones et/ou points.

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Elle aide à régulariser les dysfonctionnements. Cette technique est un outil très utilisé par les naturopathes et n'a pas pour objectif de diagnostiquer. Elle ne se substitue en aucun cas à l'avis d'un spécialiste compétents.

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La consultation de réflexologie plantaire

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S'il n'y a pas eu de consultation de naturopathie* avant, un petit entretien sera effectué (~5 à 10 minutes) faisant suite à un questionnaire envoyé au préalable.

Ce questionnaire permet de mettre en avant votre (ou vos) motif(s) de consultation, votre vitalité du moment et vos antécédents.

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La séance de réflexologie plantaire commence en général par un massage complet des deux pieds, avant de se concentrer sur la ou les zones spécifiques à travailler. Elle se termine également par un massage relaxant afin d’harmoniser le soin dans sa globalité.

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Plusieurs séances peuvent être nécessaires. A titre d'exemple, nous pouvons réaliser une séance par semaine, tous les 10 jours, une par mois ou par saison.

Si vous êtes suivi en naturopathie, associer la réflexologie plantaire à la cure est un excellent moyen pour obtenir des résultats optimaux.

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*Notez que selon la vitalité du moment ou de certains troubles, la séance peut être modifiée (séance de revitalisation vers détente ou inversement), voire même annulée. Nous conviendrons ensemble d'une nouvelle date qui conviendra mieux à votre corps.

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Les contre-indications

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On évitera la réflexologie, ou on l’adaptera de manière douce, en cas de sous vitalité, de grossesse, de fibromyalgie, de troubles psychotiques, de blessures ou traumatismes dans la zone de manipulation, etc.